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La onagra, o prímula, es un aplanta de llamativas flores amarillas que crece en regiones templadas. Llegó a Europa en el siglo XVII con fines ornamentales, pero el agradable sabor de su raíz en épocas de hambre hizo que se consumiera como alimento.
El aceite se extrae por presión de sus semillas y mantiene su abundante cantidad en ácidos grasos esenciales, beneficiosos para la piel y los síntomas pre-menstruales si se toma durante la segunda mitad del ciclo (sensación de hinchazón, dolor de mamas, acné, irritabilidad, depresión, dolores abdominales y cefaleas).
De hecho, el ácido gamma linoleico que contiene es indispensable ya que a partir de él nuestro organismo puede sintetizar los ácidos araquidónico y gamma linolénico pero no podemos hacerlo a la inversa, y su déficit provocaría sequedad e irritaciones cutáneas, anormalidades en el hígado, alteraciones en la producción de ciertas moléculas e incluso problemas de crecimiento en niños.
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